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睡仙功里的锁鼻胎息术,我能把气闭到胸部快两分钟了,正确的是把气吸到胸部还是腹部?


来自手机贴吧1楼2015-11-27 00:13回复
    腹部


    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2015-12-27 08:14
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      胎息但我目的是用身体代替口鼻呼吸,,直白点就能采气了,能采气就能练习真正的辟谷了,不是那种辟谷班的意念观想


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2016-08-06 10:59
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