1.经常捏鼻子,鼻子会变高（是鼻梁和鼻根 不是鼻尖）。

2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用)。
　　经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)。

3.早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍（如果画不好下眼线 还是不要乱画）。

4.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个（一定要坚持）。

5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防曬.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳)。

6.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍。

7.经常性收腹可以减小腹。
　　每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹。

8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊（是什么醋 当然是白醋啦）。

9.揉颧骨可以改变脸型。

10.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的(放风筝最练眼神啦)。

11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)早睡对减肥也是有帮助的。

12.喝柠蜜水，坚持出门擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦点隔离。

13.带隐形眼镜后，眼睛看起来越来越大(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)超过1.4厘米的最好不要带。

　14.洗完脸后不要擦的太干（注意是不要擦的太干）然后用手拍干。