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怎么办，我的腿是要废了么！！！！

周五体测，1000米，跑到还剩两圈的时候双腿抽筋坚持着跑下来之后，当时觉得没啥，又去打了一个多小时的球。然后昨天起来就觉得小腿疼的不行，不过站一小会就好了。现在是腿只能蜷着，伸直就疼的不行我的双腿要废了么？？


已经在被窝里流下悔恨的泪


求解决办法，在线等。。


我这么可怜，连个回帖的都没有么




来人拯救一下我


嗯，废了，楼主只能找人养你了


是不是没图你们都不进来。。


明天早上六点半


自己按按


早知道那天就不打球了


一本正经的说你不能一直躺在床上，下来小跑或散散步做一些轻微的有氧呼吸好的更快


虚货，来包士力架


在宿舍里走一走，用热毛巾敷一下


用热毛巾敷过之后，用手按摩按摩，会好很多


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