刚戒都这样，我戒除后的第一次梦遗是作着春梦，作着作着突然醒了，这时候正好遗精，但是我完全感受到了射精的快感，所以我也无法定位我当时是梦遗还是射精。。。后来反思，是心不静吧。就是因为以前一直猥琐的想这些事情，突然开始戒色，不想这些了，但是不能这么快的就马上改正过来。这是人之常情，你只要戒色期间别yy就成，梦里的事不是你能控制的。还有，多修修心吧，让自己静下来！

考虑是戒断反应了。可以用自己掌握的戒色知识，来吧里认真回答吧友们的问题，帮助鼓励吧友们一起戒除SY，认真对待每一个问题，不敷衍了事，不乱回答，一天少则回答4 5个，多则 10几个，恒久力行不间断，自动能体会到效果的，一次性戒除SY的，加油。

你好朋友，回答如下：
1.刚开始戒色做黄梦是正常。梦里梦到黄的是你正气还不足，孝顺父母，行善去恶做的还不够。恒久力行，黄梦就会没有了
2.戒色很简单的！就是孝顺父母，行善去恶，恒久力行，正气充足了，自动觉得黄色恶心，自动不想黄的，自动不愿邪淫堕落
3.行善对戒色有用吗？小吧主怀大材不遇，刚开始戒色总是1-2月就破戒，因为没有行善没有正气，后来每天行善来吧里帮助数十吧友戒色，正气不断充足，一下戒到现在1年多了。他总结一句话正念强邪念消
4.建议学习《louwaishui戒色文集》里面详细讲解了戒色的根本和行善去恶的方法。这是本吧最大的宝藏