蜂蜜number1吧 关注:34贴子:446
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1、不宜与豆腐同食。
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。蜂蜜含多种酶类,豆腐含多种矿物质、植物蛋白。有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。
韭菜含丰富的维生素C,容易被蜂蜜中的铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻咯。
3、不能用沸水冲饮。
蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。
4、不能与葱同食。
蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸。酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激胃肠道而导致腹泻。


来自Android客户端1楼2015-11-20 17:32回复
    顶一个!


    来自iPhone客户端2楼2015-11-21 23:29
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