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回复:2015.11.19--2015.12.10 努力的开始

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明天开始每天两套减肥操跳起 虽然跳减肥操不一定能瘦 但是能塑形 让你的身材曲线更好


来自iPhone客户端24楼2015-11-19 18:20
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    楼楼在第一次断食的时候就是前期每天跳两套减肥操 那段时间楼楼发现整个身材的感觉都不要样了 看起来整个人更加有气质 特别是大腿两侧瘦了很多 屁股也更翘 不是像之前的单纯的大了


    来自iPhone客户端26楼2015-11-19 18:24
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      今天围着学校跑了两圈 好累啊 不过想着脂肪在燃烧 就来劲!!


      来自iPhone客户端34楼2015-11-19 23:17
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        回来休息了一会儿 洗了一个澡 忍不住称了体重 把我高兴惨了 108.4!!!


        来自iPhone客户端35楼2015-11-19 23:19
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          2015.11.19 今天和了几杯荷叶茶 和白水


          来自iPhone客户端36楼2015-11-19 23:20
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            楼楼听说荷叶茶是瘦腿的 所以今天一直喝荷叶茶 不过不知道有没有效果


            来自iPhone客户端37楼2015-11-19 23:21
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              现在的楼楼正在竖腿 蹬空中自行车 待会儿准备再做五十个仰卧起坐 亲们也要加油啊 努力减肥


              来自iPhone客户端38楼2015-11-19 23:24
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                在你断食的过程中会有很多人不停的引诱你吃东西 你不曾知道其实她是不想你瘦下来 因为你瘦下来了会变美丽 会抢去她的风头


                来自iPhone客户端39楼2015-11-19 23:40
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                  所以请不要让她的计谋得逞


                  来自iPhone客户端40楼2015-11-19 23:40
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                    如果太胖 你会害怕男票说要背你 也害怕男票对你公主抱 因为可能他根本背不起你也抱不动你 你真的还要过这样的生活吗


                    来自iPhone客户端41楼2015-11-19 23:43
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                      楼楼也准备一周称一次体重 希望一周之后给自己一个大惊喜 到时候我肯定会开心的睡不着觉的


                      来自iPhone客户端54楼2015-11-21 01:15
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