十个当中可能有一个是不好的，想着那九个好的幸福的生活下去就好了。哪里能十个都是好的呢？没有那样的人生。----刘在石

他不必一次次从高处跳下
他不必为节目每天坚持运动
他不必脱下帽子为嘉宾戴上
他不必冒雨拍摄被冻的全身颤抖
他不必坐在赛艇的8号位累到呕吐
他不必承受着观众们的期盼
以至于嗓子不堪重负
即使刘在石已不必向世人证明什么
他也必定全力以赴！