一个都做不了怎么办！【健身吧】

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一个都做不了怎么办！

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一个都做不了怎么办！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-18 12:25回复

那就挂着

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2015-11-18 12:30

别挂那里

IP属地:陕西

来自Android客户端9楼2015-11-18 13:07

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门边顶着墙壁

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2015-11-18 13:13

我也做不了，先练练引体向下吧

IP属地:新加坡

来自Android客户端12楼2015-11-18 15:33

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先练握力和小臂然后挂着

IP属地:江苏

15楼2015-11-18 16:40

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哈哈,先把基础力量练好了在说吧,不会走就想着要跑了! 引体向上是承受身体100%的重量,先把俯卧撑连明白了在考虑引体向上吧

IP属地:黑龙江

16楼2015-11-18 16:45

这个稳吗，一直怕掉没买

来自iPhone客户端17楼2015-11-18 16:46

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有兴趣健身的来我们健身群交流一下吧，群号17674691或68508523，进其中一个就可以了

18楼2015-11-18 17:21

单手窄距，腿借机，先从这个开始

来自Android客户端19楼2015-11-18 21:39

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毕竟并不是BOSS的爆率

20楼2015-11-18 21:42

先练澳洲引体吧，自己百度，或者去看囚徒健身的那本书，慢慢来，就能做了

IP属地:广西

来自Android客户端21楼2015-11-18 21:44

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