室内污染主要来自建筑装饰中使用大量的化工原材料，如涂料、填料及各种有机溶剂等，都含有大量的有机化合物，经装修后挥发到室内。苯主要在以下几种装饰材料中较高：
①油漆。苯化合物主要从油漆中挥发，苯、甲苯、二甲苯是油漆中不可缺少的溶剂。
②各种油漆涂料的添加剂和稀释剂。苯在各种建筑装饰材料的有机溶剂中大量存在，比如装修中俗称天那水的稀料，主要成分都是苯、甲苯、二甲苯。
③各种胶黏剂，特别是溶剂型黏剂在装饰行业仍有一定市场，而其中使用的溶剂多数为甲苯，其中含有30%以上的苯，但因为价格、溶解性、黏接性等原因，还被一些企业采用。一些家庭购买的沙发释放出大量的苯，主要原因是在生产中使用了含苯高的胶黏剂。
④防水材料，特别是一些用原粉加稀料配制成防水涂料，操作后15h检测，室内空气中苯含量超过国家允许最高浓度的14.7倍。
⑤一些低档和假冒的涂料，也是造成室内空气中苯含量超标的重要原因。