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健身健身健身

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今天流的汗,就是你明天流的泪


来自iPhone客户端1楼2015-11-17 20:25回复
    第一天很累,最累的是骑单车,45分钟,感觉每一次都是极限了,能坚持下来真的健身房的教练人很好,运动完教我们拉伸,以免明天下不了床。单身教练问明天还来不来,我们说,看明天走的拢不。


    来自iPhone客户端2楼2015-11-17 20:28
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      2025-07-26 13:54:28
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      加油


      来自iPhone客户端3楼2015-11-17 20:28
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        晚安


        来自iPhone客户端4楼2015-11-17 22:41
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          早安,还是能起床。不错不错


          来自iPhone客户端5楼2015-11-18 07:52
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            第三天。练了尊巴和哈他瑜伽。尊巴给我的感觉就像是原始人跳舞一样,今天的舞蹈能跟上, 至于哈他瑜伽,我只能说我平衡能力还不够。得加油加油加油。会瘦的。


            来自iPhone客户端7楼2015-11-19 21:13
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              他妈的,我吃了烧烤会死


              来自iPhone客户端8楼2015-11-19 21:40
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                啊哦,今天不能去健身了


                来自iPhone客户端9楼2015-11-20 16:17
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                  2025-07-26 13:48:28
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                  昨晚吃了兔子今晚吃了干锅薯片瓜子。还能好好健身吗


                  来自iPhone客户端10楼2015-11-21 23:45
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                    健身一周了。今天感觉骑车没那么累了,那个坐凳是歪的,差点摔死我。哎,为啥子每次做瑜伽我都笨死了,那么简单的动作就是不会,连男孩子都会[FACE WITH TEARS OF JOY]


                    来自iPhone客户端11楼2015-11-24 21:22
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                      今天的有氧操去迟到了,老师还以为没人来都打算走了。美女爵士老师看人太少就走了[FACE WITH TEARS OF JOY]骑了会儿车,练了腰腹瑜伽,感觉自己的老腰都快断了[IMP]


                      来自iPhone客户端12楼2015-11-26 00:40
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                        又没去健身,我要疯


                        来自iPhone客户端13楼2015-11-26 22:27
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                          整个人都不好了,不仅没健身还吃吃吃


                          来自iPhone客户端14楼2015-11-28 00:50
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                            在寝室跳了郑多燕有氧操,腿抖在发热,啦啦啦


                            来自iPhone客户端15楼2015-11-30 00:03
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                              2025-07-26 13:42:28
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                              我没时间只能室内徒手


                              来自iPhone客户端16楼2015-11-30 14:40
                              收起回复