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掉了渣渣吧
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今天流的汗,就是你明天流的泪
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1楼
2015-11-17 20:25
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第一天
很累,最累的是骑单车,45分钟,感觉每一次都是极限了,能坚持下来真的
健身房的教练人很好,运动完教我们拉伸,以免明天下不了床。单身教练问明天还来不来,我们说,看明天走的拢不。
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2015-11-17 20:28
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加油
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2015-11-17 20:28
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晚安
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2015-11-17 22:41
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早安,还是能起床。不错不错
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5楼
2015-11-18 07:52
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第三天。练了尊巴和哈他瑜伽。尊巴给我的感觉就像是原始人跳舞一样,今天的舞蹈能跟上,
至于哈他瑜伽,我只能说我平衡能力还不够。得加油加油加油。会瘦的。
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7楼
2015-11-19 21:13
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他妈的,我吃了烧烤
会死
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8楼
2015-11-19 21:40
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啊哦,今天不能去健身了
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9楼
2015-11-20 16:17
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昨晚吃了兔子今晚吃了干锅薯片瓜子。还能好好健身吗
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10楼
2015-11-21 23:45
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健身一周了。今天感觉骑车没那么累了,那个坐凳是歪的,差点摔死我。哎,为啥子每次做瑜伽我都笨死了,那么简单的动作就是不会,连男孩子都会[FACE WITH TEARS OF JOY]
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11楼
2015-11-24 21:22
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今天的有氧操去迟到了,老师还以为没人来都打算走了。美女爵士老师看人太少就走了[FACE WITH TEARS OF JOY]骑了会儿车,练了腰腹瑜伽,感觉自己的老腰都快断了[IMP]
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12楼
2015-11-26 00:40
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又没去健身,我要疯
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13楼
2015-11-26 22:27
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整个人都不好了,不仅没健身还吃吃吃
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14楼
2015-11-28 00:50
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在寝室跳了郑多燕有氧操,腿抖在发热,啦啦啦
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15楼
2015-11-30 00:03
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我没时间只能室内徒手
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16楼
2015-11-30 14:40
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