我们有时不断的打嗝，这种连续性声响会使人感到厌烦。尤其是在他人面前不断的打嗝，不仅是自个，连对方也会无法安静下来，会给人以不快之感，虽然自个想法止嗝，但时常无法得到预期作用。

本来打嗝是因为横膈膜不规则痉挛所导致，在吸气同时，筋肉俄然缩短，使喉咙紧锁，因为这种活动而发生古怪的声响。打嗝因素许多，通常都是因为暴饮暴食之后俄然喝冷饮、热饮或食物，或吃刺激性食物也会导致打嗝。如果是因这种因素而打嗝，那不用操心。

本来有许多是属于危险性打嗝。例如因胃癌、胃溃疡、胆结石、腹膜炎、肝脏病等所导致的打嗝。如果是事前毫无预兆地俄然打起嗝，且无法止嗝时，打嗝是一种疾病，应多加留意。其它因素即是在腹部手术后，横膈膜之下有脓或是因心脏病也会导致打嗝。还有的即是颈椎所发生的神经会分配横膈膜，因而颈椎或脊椎有毛病时，也会打嗝。
这儿，介绍一种指压“气舍穴”对止嗝十分有用。气舍穴坐落锁骨根部稍中的地方，可一边吐气一边在此强压6秒钟，在压时，张嘴边说“啊——”边进行作用非常好。若将肌肉放松，仰卧进行，也很有用。如此重复5次就可止嗝。
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