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smolov三周深蹲计划第二弹

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视频来自：优酷
1楼2015-11-14 08:14回复
    前排来顶。300指日可待！
    IP属地:北京2楼2015-11-14 09:00
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      维神
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-11-14 15:25
      回复
        楼主两次计划之间休息多久？
        IP属地:英国来自iPhone客户端4楼2015-11-14 23:12
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          牛
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2015-11-15 08:28
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            牛B，加油
            6楼2015-11-15 08:36
            回复
              顶
              来自Android客户端7楼2015-11-15 13:12
              收起回复
                大维除了SMOLOV这样的冲刺计划以外，非冲刺期训练是怎样的安排呢？
                8楼2015-11-16 19:23
                收起回复
                  相当高
                  来自iPhone客户端10楼2015-11-29 19:59
                  回复

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