灵感来自于sayuri新月的MV，http://www.bilibili.com/video/av2756617/
正文
1.创建一个图形层，矩形
2.设置关键帧，让图形层从左往右运动，调节下关键帧
3.预合成图形层为A
4.创建调节层，添加turbulent displace特效，提高复杂度属性，拉大amount总数属性
5.将图形层和调节层预合成成为新图层B，然后创建新的调节层，添加turbulent displace，微调，直到闪电形状漂亮为止
6.再添加辉光特效（如果加在displace效果之前，那么会形成云雾状辉光，否则为均匀辉光），挑选自己喜欢的颜色，对B加上2%的模糊（模糊边缘），最后在总合成上添加抽帧表达式（手动抽帧亦可，且效果更佳）
7.保存