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健身吧 关注：3,450,211贴子：27,964,333
各位有没有和我一样的问题，锻炼之后痘痘就开始暴涨，几天不锻炼痘痘就消，一锻炼痘痘就又来了。困扰好久了！本人17学生，最近有吃健肌粉！向大家求助了！！！有什么解决的办法吗！
IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-11-06 21:36回复
    up
    IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-11-06 21:56
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      2025-06-06 22:08:39
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      IP属地:北京来自Android客户端4楼2015-11-06 22:04
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        人
        IP属地:北京来自Android客户端5楼2015-11-06 22:18
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          建议楼主多喝水，少吃辛辣的食物！
          6楼2015-11-06 22:30
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            吃维生素B族，淘宝有，长痘就是缺维生素B2了
            IP属地:天津7楼2015-11-06 22:32
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              我吃了一段时间维生素b6,但感觉没什么用啊！
              IP属地:北京来自Android客户端8楼2015-11-07 08:40
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                我不确定自己能用多少时间把你忘了 也不敢保证我就能真的把你忘了 我只能像现在这样 不吵不闹 不悲不喜 安安静静的与你再无交集
                来自Android客户端9楼2015-11-07 08:41
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                  2025-06-06 22:02:39
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                  平时饮食注意搭配均衡 多吃蔬菜水果 多喝水
                  10楼2015-11-07 08:44
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                    多吃辣椒，吃新鲜辣椒，少吃油炸，别熬夜，多喝水
                    IP属地:江西来自Android客户端11楼2015-11-07 08:46
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                      我下巴上格外的多…
                      IP属地:天津来自Android客户端12楼2015-11-07 08:48
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                        为啥我健身后 皮肤反而越来越好了 脸上的痘痘也没有了
                        来自Android客户端14楼2015-11-07 09:42
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                          你是不是健完身马上去洗澡了
                          IP属地:江西来自iPhone客户端15楼2015-11-07 10:38
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                            青春期嘛。长痘痘正常
                            来自Android客户端16楼2015-11-07 10:40
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                              2025-06-06 21:56:39
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                              天生不可逆
                              IP属地:上海来自Android客户端18楼2015-11-07 11:17
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