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【日记】151106|21天15斤挑战(ฅ>ω<*ฅ)

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好吧，我终于达到了从小到大的体重巅峰……132斤……好想说一句……不活了╭(°A°`)╮之前用21天减了15斤……从120到105……然后现在132……要求不高……先再减15斤就行……纯日记~监督自己~看看自己的变化╭(°A°`)╮Fingting~团子酱！
IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-11-06 12:14回复
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-11-06 12:14
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      2025-07-27 22:47:06
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      今天是第二天了其实……昨天已经纯水断食一天，可是由于称今天才到，这个就作为基数吧~
      IP属地:北京来自Android客户端4楼2015-11-06 12:15
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        现在的样子~估计瘦了15斤我也还是这样子……婴儿肥的脸是没救了
        IP属地:北京来自Android客户端6楼2015-11-06 12:16
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          减肥的动力是啥子╭(°A°`)╮之前的衣服都瘦了(ฅ>ω<*ฅ)萌萌的衣服穿着像熊(ฅ>ω<*ฅ)
          IP属地:北京来自Android客户端7楼2015-11-06 12:17
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            觉得自己都没爱了……
            IP属地:北京来自Android客户端8楼2015-11-06 12:18
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              楼主，是不是21天减肥法很容易反弹？
              IP属地:江西来自Android客户端9楼2015-11-06 12:19
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                不如我们试试健身吧？
                IP属地:江西来自Android客户端10楼2015-11-06 12:19
                收起回复
                  2025-07-27 22:41:06
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                  这次之前的巅峰体重是120……我也不知道我是怎么做到的，就窜到了130
                  IP属地:北京来自Android客户端11楼2015-11-06 12:20
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                    下午一直喝水揉肚子~大大了一次，体重减轻(ฅ>ω<*ฅ)
                    IP属地:北京来自Android客户端12楼2015-11-06 15:05
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                      好吧……昨天晚上吃饭了~21天是没得做了~为了让心里的罪恶感减轻，昨天吃完晚饭去暴走了8公里~天气不太好，但还是爽爽哒~
                      IP属地:北京来自Android客户端13楼2015-11-07 08:42
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                        晚上加了50个抬腿，10个脚踏车~
                        IP属地:北京来自Android客户端14楼2015-11-07 08:43
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                          终于心安理得的睡觉了~
                          IP属地:北京来自Android客户端15楼2015-11-07 08:43
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                            今天醒来，先揉肚肚~揉揉揉~都是肉肉啊(ฅ>ω<*ฅ)
                            IP属地:北京来自Android客户端16楼2015-11-07 08:43
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                              2025-07-27 22:35:06
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                              少了1.3斤~不错不错~
                              IP属地:北京来自Android客户端19楼2015-11-07 08:45
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