你健康吗？你代谢正常吗
世界卫生组织提出健康五大标准:
食得快：证明内脏功能正常。
便得快：说明肠胃功能良好。
睡得快：上床后很快熟睡，醒后精神饱满。
说得快：表示思维敏捷，中气十足，心、肺功能正常。
走得快：证明精力充沛旺盛。

代谢是生物体内所发生的用于维持生命的一系列有序的化学反应的总称。这些反应进程使得生物体能够生长和繁殖、保持它们的结构以及对外界环境做出反应。代谢可以被认为是生物体不断进行物质和能量交换的过程，是维持着个体生命的形态和特征，控制着整个生命系统。

还是挺严重的哦