保养这么好～

唉！要是我有这数字多好啊！

200多，非常正常啊！

请问怎么保养的？？

好幸福

没吃药？？
　✎﹏﹏
。。管住嘴，迈开腿，控体重，多饮水。我已把弯路全部走完，让别人无弯路可走。。

芦笋和西兰花是强碱食物中的两种，含有大量的维生素B和维生素C，维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解及排出；螺旋藻所含的叶绿素A，有其独特的造血净血功能，可以清除血液中多余的物质，防止沉淀；低聚果糖也是清理血管的能手，排除异物提高免疫力。这些高碱值的植物能够溶解血液中的痛风石，从而缓解炎症，长期使用高碱值食物可以治疗痛风。