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【心理咨询】怎样让自己静下心来

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本人高三党 马上要高考了 可是就是静不下心来学习 总是三天打鱼两天晒网 还没学习一会儿就觉得烦躁 求各位大神给点建议如何让自己静下心来


来自Android客户端1楼2015-11-05 16:49回复
    把手机扔了


    来自Android客户端2楼2015-11-05 17:11
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      2025-06-22 06:23:10
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      高考呢?


      来自Android客户端3楼2015-11-05 17:16
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        同是高三党,我告诉你吧,你想静下来,你就必须要认识到高考的重要性,


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-11-05 17:19
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          我们也可以做个朋友吧,可以互相交流一下


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-11-05 17:20
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            别给自己太大压力,但也要认识到高考的重要性。


            来自Android客户端6楼2015-11-05 17:21
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              做好自己能做的,付出自己能付出的


              来自Android客户端7楼2015-11-05 18:55
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                学习并不是唯一的出路,实在静不下心也没办法


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2015-11-05 18:58
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                  2025-06-22 06:17:10
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                  试试霎哈嘉瑜伽吧~


                  来自Android客户端10楼2015-11-06 09:24
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                    就统计而言,暗恋和告白没有好下场。


                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2015-11-06 09:36
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                      你想知道如何解决这个问题吗?去看另一个贴吧,吸引力法则吧,可以解决这个问题。


                      IP属地:四川来自Android客户端12楼2015-11-06 10:01
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                        少玩手机。看看励志电影或者看看书


                        来自Android客户端14楼2015-11-06 17:52
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                          我高三的时候就和一样,结果上了个垃圾二本,现在后悔的不得了


                          来自Android客户端15楼2015-11-06 17:53
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