我是二十岁马上毕业的女大学生，因为毕业就业在加上失恋等等一系列的事情，导致失眠，白天晚上都没有睡意，什么方法都试过了，都没有显著的效果，心理精神状态特别不好，饭吃不下觉睡不着，整个人都要崩溃了，每天就在害怕失眠以及害怕失眠治不好的情绪中度过，看过心理医生效果却对我没什么效果，针灸了三次，有了一点点睡意，但是每天晚上还是入睡困难，要翻滚很久才能彻底入睡，早上五六点又自动醒来，去了很多家医院，医院都给我佐匹克隆的安眠药让我吃，因为还年轻，害怕吃了上瘾，所以只吃了两次就没在继续吃了，现在在继续针灸治疗，只是不清楚能不能治好我的失眠，大概多久能治好，有没有人用针灸治好过失眠，心理特别害怕和无助，希望有知道的亲可以耽误大家一分钟的时间帮我解答一下这个问题。谢谢，真心谢谢。