[交流求助]大四学生党，实在对皮肤问题身心疲惫无能为力了

混迹纯露吧一年多了。转移到这里潜水几个月第一次鼓起勇气发帖，不知道吧里的吧友们有没有这种问题，感觉自己的皮肤好像油盐不进柴米不吃，换了多种护肤品都没有见皮肤有改善或者变坏，总是自己任性的想什么时候爆豆就爆豆了，想什么时候过敏就过敏了，闭口也是时不时复发，楼楼买护肤品基本都是成套买，之前用了一套玫瑰的感觉皮肤变细了也白了，就又买了一套，可是用一半就爆豆了，楼楼忙考研没理它，它自己默默的好了，现在又开始大面积爆豆，而且一直不好，迫于无奈买了茶树洋甘菊蓝莲花纯露敷水膜，大一大二楼楼经常这么混合敷水膜，痘痘都下去很快，然而这次并没有什么卵用，身心疲惫，不知道自己的脸怎么胃口总是在变化

求帮助

@紫鸢0230

从大一到现在陆陆续续用了好多护肤品。楼楼喜欢成套买，大一大二韩妆日妆较多，妈妈觉得我皮肤不稳定就是因为用韩日妆了，一直推荐我用国产，大三到现在用了一套相宜本草的红景天，不是太喜欢，又用了乐蜂上静佳的玫瑰的，刚开始用了一套挺好，皮肤细了一点，偶尔爆姨妈痘也是不用操心自己就下去了，又买了一套用，第二套用了一大半感觉皮肤维持在一个挺平衡的状态，不油不干，有时候出去旅游一两天不涂水乳脸也很舒服，但是！！！！最近忽然大面积爆痘了，脸颊和太阳穴，额头没爆痘但是好多粉刺，之前爆过一次没理它自己好了，这次一直不好一直不好

楼楼每周一次清洁面膜，之前是悦诗风吟火山泥，现在是贝佳斯，角质很少清，一个月一两次的样子

纯露用的挺多的，也很费，总是皮肤状态很差时用来水膜喷雾。好的时候就只用水乳，然后一周一次清洁面膜两次补水面膜。补水的用的是丽得姿和森田

有闭口，但是有时候有有时候没，好像水膜持续做一段时间就没了，然后过一段时间又会有，鼻头有少量黑头，以前用过撕拉面膜去黑头，毛孔越来越大，现在都不管它了，洗完澡会没有，第二天上完妆卸妆后拍脸又会有

楼楼喜欢吃辣，无辣不欢，寒性体质，手脚冰凉，痛经，宫寒，所以这三四年都不吃凉的了，最近妈妈给买了一斤阿胶让药店做成片给我吃=_=说是调调身子补补气血毕业了好要孩子

不抽烟不喝酒不喝咖啡，但是熬夜=_=基本都是十二点左右，或者更晚

护肤品没有用过手作，纯露买过一次但是没有用，因为地址寄家里了我在学校，妈妈说她用了=_=后来也没再买

自我感觉我自己的皮肤状态是很不稳定的，总是一段时间用一些东西很好一段时间就鸡肋，没有用过毁脸的护肤品，爆豆通常都是在皮肤稳定维持在一段比较好的状态之后

找中医吧

我来了。看完楼主写的过程……我觉得你跟我一样是喜欢买买买，试试试的类型，我当初也是这么搞，把自己脸部皮肤折腾的越来越糟……虽然说找寻适合自己的护肤品难免走点弯路，不过尝试太多，换来换去，真的对皮肤没好处。
建议今后不管买，还是使用以前从没用过的护肤品，最好是一再问问自己，你需要什么，你现在有哪些皮肤问题，这些皮肤问题是什么原因造成的，只有搞清这三个问题，当中最重要的就是第三个，你才可能买到适合自己的东西。

随着年龄增长，季节变化，皮肤状态，身体状态也是在变化的。
一时间找不到爆发痘痘的原因，可能是情绪，压力，或者周围环境突然改变（例如旅游，放假从学校回家）引起的。
楼主最近睡眠质量，情绪方面有没有遇到问题

我觉得身心俱疲的时候，皮肤也不怎么好，先别着急，手里的护肤品还是接着用吧，等你忙过了这阶段，压力降低，不熬夜了，皮肤自然会恢复过来，现在这个身心俱疲状态么，你要是着急买些之前没用过的护肤品来，万一适得其反，可能会让脸上的痘痘恶化。
建议考虑下针对压力，身心俱疲的状态，可以考虑吃花精，我觉得挺有效果的，店名是早晨的茉莉。我在产后经常吃急救花精，玫瑰纯露敷水膜，恢复疲劳，调整心情很管用，我觉得在忙于工作或者考研的状态，也适合用花精。

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