孕前需要注意什么

一般人常常只注意了妇女在孕育后代中的作用，因为卵子的受精及发育成长都是在母体中进行，故认为母亲的责任重大。殊不知，男子的作用，特别是精夜的质与量，对于孕育后代的影响也同样重要。男性在备孕期间服用固精助孕胶囊可以提高精子质量，精子活力活率确保受孕卵的健康哟！

温州贵宝贝月嫂提醒您：
孕前穿衣注意事项：
1.购买内衣时，备孕期的女性们最好选择那些纯棉质地的素色商品，亲肤又舒适。穿这种内裤可以让下体始终保持比较干燥的状态，减少细菌繁殖的几率；而棉质的胸罩不会刺激到敏感的乳头和乳晕，非常的耐穿。
2.购买外套时，要选择那些版型健康宽大些的，颜色最好不要过分花哨。身材有所发福后，这些衣服还能再穿上一段时间。
3.购买鞋子时，女士们可以不用再考虑高跟鞋了，宽大防滑的平底鞋在往后的一年半载中用到的次数会更多，且实用性能更强。

温州贵宝贝月嫂提醒您：
· 孕前最好不能吃什么
1.辛辣刺激的食物：如麻辣烫、川菜等。
可能导致肠胃功能陷入混乱，排便出现困难，也许会一直持续到孕期。
2.高糖高盐的食物：如咸肉、香肠、罐头食物等。
可能导致代谢紊乱，引起妊娠期高血压、糖尿病等多种症状。
3.含酒精成分的饮品：如红酒、白酒、伏特加等。
可能对胎儿的智力和心脏发展造成极大的伤害，开始备孕前一定要戒酒。
4.含咖啡因成分的食物：如可乐、咖啡、茶等。
可能会对受孕及卵子的质量有所影响，孕后出现先兆流产可能性也许会提高。