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5公里首次突破30分钟

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第一个5公里超过一点,接着再走了一个,没想到越走越快。两个5公里比一个10公里更刺激。



IP属地:湖南来自Android客户端1楼2015-10-28 22:36回复
    厉害比我跑都快


    来自iPhone客户端2楼2015-10-30 15:49
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      太棒了,这是我的目标


      3楼2015-10-30 22:19
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        买了一双专业竞走鞋鼓励自己。



        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2015-10-31 20:25
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          我目前最快走路740


          来自iPhone客户端6楼2015-10-31 21:57
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            10公里也突破60分钟


            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2015-11-01 15:36
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              比我跑的还快,改天要好好研究这竞走了,话说走路速度快的,竞走也快吗?


              来自iPhone客户端8楼2015-11-02 22:07
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                楼主也不在啊


                来自iPhone客户端9楼2015-11-03 18:33
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                  看这里


                  10楼2015-11-08 21:44
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                    点铃铛再点查看私信


                    11楼2015-11-08 21:45
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                      这个什么软件


                      IP属地:山西来自iPhone客户端12楼2016-07-14 13:25
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                        楼主好快啊!敢问楼主的步频与步幅是多少? 我30分钟只能4km左右,0.9的步幅,145-150左右的步频,感觉很累。步幅拉不开 步频也上不去。。。


                        IP属地:上海13楼2016-08-12 15:59
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                          好快,我5公里竞走现在最快是41分钟,还在练。


                          17楼2016-12-22 05:28
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                            10公里55分钟,我可能是最快的了


                            来自Android客户端18楼2016-12-31 04:15
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