今年是高四，是正式戒色第三年，这三年遗精到现在才控制住，讲讲我的历史，从小学六年级开始到高一，就是晚上还有早上磨床，放假就看黄，由于次数太多，早就出现了焦虑，恐惧症，胆子小，易怒，优柔寡断，患得患失。