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跑步用鼻子呼吸,冷空气进入鼻腔后头会疼,怎么办?

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跑步用鼻子呼吸,冷空气进入鼻腔后头会疼,怎么办?改用嘴呼吸就好了 ,我一般都在马路上跑,用鼻子呼吸可以过滤空气,还是希望可以一直用鼻子呼吸。


IP属地:江苏1楼2015-10-27 10:17回复
    我也有这种感觉,慢慢习惯吧


    IP属地:陕西2楼2015-10-27 10:38
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      2025-06-27 02:18:54
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      速度降下来,慢慢适应后再说


      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2015-10-27 11:52
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