爸爸171,妈妈159,哥哥177。小时候比较矮,一直坚持每天喝牛奶喝到六年级,当时身高大概147左右,初一152,初三157,高二161,之前高三晚净身高161左右的,可是大学后染上各种不良习惯,不运动,晚睡,喜欢蜷缩身体坐着看视频玩电脑,持续了大概一年多快要两年了,楼主现在大三。在今年新年的时候见到了好久不见的亲戚,然后他们都说我矮了,我那个伤心呀。。后来在八月的时候量了一下身高,158!!我想死的心都有啊唉。。之后开尝试拉筋,我的筋硬到我弯腰的时候手只到小腿 劈叉90度都做不到,我天啊,我以前高中的时候整个手掌可以平放在地面。。从那天我每天拉筋做一些简单的拉伸活动和跳绳,昨天量身高 晚净159到159.5左右。然后进吧看到各种励志贴,希望通过签到可以更有动力地坚持,即使我已经是大龄女了
