篮球小白。求高手_篮球吧_百度贴吧

07月26日漏签0天

篮球吧关注：2,416,908贴子：17,863,041

12回复贴，共1页

<返回篮球吧

篮球小白。求高手

只看楼主收藏回复

高一学生。学校体育课用什么新课标之类的东西，体育课让我们选修。我就选了篮球

送TA礼物

1楼2015-10-23 23:25回复

但是以前从来没接触过篮球，想了解一下。求指教

3楼2015-10-23 23:26

不感兴趣

开通SVIP免广告

首先如何合理锻炼身体肌肉？因为老师没空还没来上课，所以我在这儿想请教一下怎么锻炼对打篮球最有利？

4楼2015-10-23 23:28

。。

5楼2015-10-24 09:22

怎么给沉了啊

6楼2015-10-24 09:23

我顶！

8楼2015-10-24 09:23

打广告的都滚

10楼2015-10-24 09:24

高壮就先学卡位抢板脚步，矮就死练运球投篮

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2015-10-24 09:24

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

每天坚持晨跑，蛙跳，折返跑，这是训练篮球必备，冷不丁会拉伤

IP属地:山东

来自Android客户端16楼2015-10-24 15:51

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

12回复贴，共1页

<返回篮球吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴