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黑米减肥吧 关注：326贴子：232

回复：黑米减肥已实行两天，今天第三天！每天打卡

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午饭打卡，汤水特多 放了黑米薏米绿豆一小把 八分熟放了红薯块 都是粗粮
来自iPhone客户端31楼2015-11-02 11:22
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    一块腐乳两碗汤水
    来自iPhone客户端32楼2015-11-02 20:50
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      嘴馋 吃了十粒花生！是十粒不是十个！ 嗯..吃了俩西红柿
      来自iPhone客户端33楼2015-11-02 20:51
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        昨晚睡前吃了一碗外加腐乳 特咸！睡前吃东西大忌啊可我不吃我怕我吃高热量食品 还不如吃碗黑米粥撑死拉倒
        来自iPhone客户端34楼2015-11-03 06:12
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          不想吃早饭 感觉不饿.. 昨晚吃的一点也没消化 算了继续睡
          来自iPhone客户端35楼2015-11-03 06:13
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            被小狗吵醒 好气人
            来自iPhone客户端36楼2015-11-03 06:13
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              嗯.. 十一点吃的午饭 吃得好牵强 吃了几块萝卜片和豆腐还有几块鸡肉 已经撑的不行了 看着碗里大半碗汤水硬是喝下去了
              来自iPhone客户端37楼2015-11-03 12:21
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                特别撑
                来自iPhone客户端38楼2015-11-03 12:22
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                  黑米粥汤水超多 昨天和今天的量 不扛饿啊 晚上最后吃一碗就不吃了
                  来自iPhone客户端39楼2015-11-03 12:23
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                    晚上不想再吃腐乳了 含盐量特多 昨晚吃了一块 早上起床渴死了 而且容易水肿
                    来自iPhone客户端40楼2015-11-03 12:24
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                      嗯.. 晚上一碗黑米粥 一碗水煮蔬菜 加点辣椒加点醋 好吃好吃真好吃
                      来自iPhone客户端41楼2015-11-03 12:26
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                        嗯 今天恢复了饮食，昨晚吃了几个菜饺还有别的 不算暴，但黑粥就没吃了
                        来自iPhone客户端42楼2015-11-04 12:37
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                          早上六点吃了泡面满满罪恶感 站了半小时才坐床上去的 午饭呢吃了一片白薯 还有几个菜饺一个鸡蛋几小块豆腐
                          来自iPhone客户端43楼2015-11-04 12:39
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                            嗯 还吃了一个这个 里面有三片 对我来说挺甜的 我就吃了一片


                            来自iPhone客户端44楼2015-11-04 12:40
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                              今天第二天姨妈 终于盼到了 姨妈过后吃黑米 然后水煮蔬菜 现在不能偷懒了 因为一个月多后我就要拍婚纱照辣
                              来自iPhone客户端45楼2015-11-15 20:16
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