学习的本质就是自己对知识和材料进行个人化的推演。说白了就是能用自己的话解释说明知识内容什么的吧。目前自己的体会是这样的。

@o0A231870o 关于工作啊学习啊什么的，其实不太喜欢别人听到这些就会联想到“很辛苦”之类的。希望阿尔法能对这进行自己的“演绎”，用自己的开心的有自己赋予的意义的做法去完成它们呢.....

晕倒....真是败给自己了。下午继续我就不信我改不过来了。。

那就，好好学，好好休息，好好地玩，咯？

对班主任的态度也慢慢的有了些改变了吧....因为之前高二时他总是对成绩差的同学冷嘲热讽的，所以因此也就很讨厌他.....现在好多了，他也不像以前那样了。
今天谈过一次话，跟其他几个同学，呃，因为作业问题。。囧。不过从他那焦急的话语中还是可以听出来的：情势不太好。
不过自己也是够了啊，都多长时间过去了，大多数的事情依旧是下意识的就那么处理过去了，事后什么都没感觉.....该说你是轻松么？

上课什么的时候，还是会焦虑...因为自己潜意识中认为那是关乎于性命的问题吧....直到最近有了些许安全感，才慢慢的知道会没事的。慢慢地说服自己吧.....？唉.....

还有就是，不能太晚睡了啊.....昨晚说好的最晚11点半前要睡着的，结果是到了差不多1点才睡的呢.....

看一会儿课外书好了《精力管理》。“管理精力，而非时间，是高效、健康与快乐的基础”。能帮上一些忙么，书先生～？

@o0A231870o 阿尔法，不希望这儿成为你的负担哦～所以感觉不对劲的时候记得提出来～～关于编年史啊.....不介意的话在这跟我一起编～？

那就，晚安，大家。

加油。。。大哥哥

20%

自己第一次转变啊，就是逐渐地把潜意识中的想法挖出来吧。然而对自己行为的改变不大，只是能够察觉了.....第二次，打算把自己的精神状态还有一些习惯改过来吧.....

@彼岸的水仙 很没安全感怎么半....

@o0A231870o 有什么想说的问的直接丢这儿吧～看到了会回的～