心理学吧 关注:4,372,822贴子:27,823,954
  • 12回复贴,共1

【知识普及】如何减压

只看楼主收藏回复

学习压力大,如何减压。我感觉压力大,心情不好带着人际关系也不好了


来自Android客户端1楼2015-10-21 23:08回复
    多跟朋友们相处,这样在缓解压力的同时也搞好的人际关系啦


    来自Android客户端2楼2015-10-21 23:10
    收起回复
      2025-06-03 12:29:34
      广告
      方法很多。最直接的就是摔盘子。


      IP属地:陕西来自手机贴吧3楼2015-10-21 23:49
      回复
        上天眷恋微笑的人。自助者天助。


        来自iPhone客户端4楼2015-10-22 00:21
        回复
          自己带微笑的处理事情自然会开心。


          来自Android客户端5楼2015-10-22 00:31
          收起回复
            是高三吗?学习压力大


            来自Android客户端6楼2015-10-22 01:41
            收起回复



              IP属地:广西7楼2015-10-22 01:44
              回复
                大三还压力大和朋友一起出去玩运动都行的


                来自Android客户端8楼2015-10-22 07:09
                收起回复
                  2025-06-03 12:23:34
                  广告
                  听歌,做运动可以减压


                  IP属地:河南来自Android客户端9楼2015-10-22 07:12
                  回复