我能做HIIT训练吗？【健身吧】

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我心脏有点供血不足，能不能做HIIT训练？每次做完运动都会感觉胸口很闷，但是自己的身体呢，好像也没感觉到有多累，这是不是就是因为心脏供血不足造成的现象啊？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-21 22:46回复

避开了争辨却开始了另一种疏远

来自手机贴吧2楼2015-10-22 00:03

有病先治病

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2015-10-22 00:16

不能，心脏不好不适合激烈运动

IP属地:澳大利亚

4楼2015-10-22 16:03

我心脏也不好在特定情况会心悸不过锻炼没什么影响不过你这种我建议你不要冒险

IP属地:天津

来自Android客户端8楼2015-10-22 16:26

收起回复

给可爱的楼主dd

IP属地:福建

11楼2015-10-22 18:29

循序渐进吧不要过量锻炼
再有疑惑的可以加我Q

12楼2015-10-22 20:27

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