这方法是一个朋友教的。我试用过了，虽然也难受，但是至少肚子不会很胀。方法就是：比如和爽要求和2斤水，硫酸镁要求和半斤水。如果按要求喝的话，话的每一口水都有药味，下肚后不仅胀，胃还难受。可是，我把和爽和了1斤的水（这一斤水是有药的），另外准备1斤白水，然后再把硫酸镁和半斤水（因为半斤不多，就不分开喝了）。这样的话，可以喝点药水，喝点白水，不会太难喝。药也喝了，水也喝够了。而且先进肚子的水浓度高，很快就会排便了。不知道这样喝科不科学，但我试过了，过程不太难受，虽然我吐了，主要是从小到大没受过这样的罪，稍微坚强点的人照这方法保证不会吐！