【问题求助】大家伙说说我跑步是早晨跑好，还是晚上好点【戒色吧】

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【问题求助】大家伙说说我跑步是早晨跑好，还是晚上好点

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IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2015-10-20 19:08回复

晚上跑就是现在去跑，慢跑半小时，早晨跑的话7点多跑，也是半小时

IP属地:河北

来自iPhone客户端2楼2015-10-20 19:09

不感兴趣

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顶一下

IP属地:河北

来自iPhone客户端5楼2015-10-20 19:11

在顶一下

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2015-10-20 19:13

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早

来自Android客户端9楼2015-10-20 19:14

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戒就一个字，我只说一次！

来自iPhone客户端15楼2015-10-20 19:15

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早上少跑，下午跑最好，因为氧气的量。早上最少，下午含量最多

IP属地:安徽

来自Android客户端16楼2015-10-20 19:17

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当然是早晨

来自iPhone客户端17楼2015-10-20 19:18

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不感兴趣

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冬天早上有雾霾

来自Android客户端18楼2015-10-20 19:20

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白天好吧就是起不来

IP属地:江西

来自iPhone客户端19楼2015-10-20 19:20

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跑步最佳的时间是傍晚早上也行

来自Android客户端20楼2015-10-20 19:21

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我一直晚上，可昨天有人和我这个，我有点犹豫了，我怕锻炼半天身体不恢复，说的是：嗯，晚上是人体阳气收敛的时候，如果你在晚上跑步就会让你的气变乱

IP属地:河北

来自iPhone客户端21楼2015-10-20 19:24

尽量早晨要看你所在地区空气质量

来自iPhone客户端22楼2015-10-20 19:28

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早上

来自iPhone客户端24楼2015-10-20 19:32

收起回复

不感兴趣

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早上跑。早上空气好

来自iPhone客户端25楼2015-10-20 19:35

收起回复

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