小天提醒：【骨质疏松会让人身高“缩水”！别再忽视】全世界约有1/3的女性和1/5的男性会罹患骨质疏松性骨折，每3秒钟就会发生一次骨质疏松性骨折。而骨质疏松总是悄悄发生，随着骨量丢失，不知不觉一劳累就会腰酸背痛，身高也悄悄“变矮”！今天，世界骨质疏松日，怎样才能保持骨骼健康？赶紧戳图看看吧↓↓