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摆拳全力打沙袋可取吗?不是平勾

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最近在重新矫正动作练发力,但就是这个远距离的前手摆拳太崴腕子了,打手靶没事,就是重击沙袋。
动作我自认也没什么错误,不过我的腕子太细也许也是个原因。是不是远距离的摆拳就是容易崴腕子啊?


1楼2015-10-20 11:00回复
    发力正确就行


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2015-10-20 11:52
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      2025-07-18 05:25:12
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      多练就可以找到拳峰。找准拳峰就不会伤手腕。才可以全力打沙袋


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2015-10-24 07:32
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        姿势正确就行


        IP属地:北京4楼2015-10-24 07:50
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