摆拳全力打沙袋可取吗？不是平勾【拳击吧】

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最近在重新矫正动作练发力，但就是这个远距离的前手摆拳太崴腕子了，打手靶没事，就是重击沙袋。
动作我自认也没什么错误，不过我的腕子太细也许也是个原因。是不是远距离的摆拳就是容易崴腕子啊？

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1楼2015-10-20 11:00回复

发力正确就行

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2015-10-20 11:52

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多练就可以找到拳峰。找准拳峰就不会伤手腕。才可以全力打沙袋

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2015-10-24 07:32

姿势正确就行

IP属地:北京

4楼2015-10-24 07:50

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