我是一个下下根得人，只有每时每刻的学习，看视频才能提高觉悟，但是警惕性又很差，每次都莫名的破，曾下过几次大决心，之后呢！第一次戒了两个月每天就是拿着手机看文章有空就看，但并没有做笔记之类的东西，由此非常渴求戒色的知识每个细胞都很兴奋在疯狂吸收所以境界和觉悟飞速增长让我觉得非常轻松的就度过了两个月，这是在以前完全不敢想的，之后放松了学习大意，骄傲破戒了，随后就是一连串的破戒，破戒，破戒，还是破戒，走投无路了又再次下决心，这次是一边学习一边做笔记但没有第一次那么容易了，觉得效果差了很多，但也坚持到了70多天，之后又破戒了，在就是又一连串的破戒，循环着，后来又有了第三次下定决心，这一次做得更全面了一些，连电视剧电影之类的东西统统都不看了，只看传统文化的视频，每天学习弟子规，抄佛经，看戒色文章，这次达到了90天，后来又放松了学习，之后破戒了，我总觉得一直在这种循环中，每一次的决心都在扩大化，付出的行动也越来越多，但相应的成果了越来越好，那么第四次我要下怎样的决心呢？