别把最爱你的人弄丢了 别等浪够

要得到某样东西 最可靠的方法就是让自己配得上它

暖贴

在下叶良辰，请你删掉帖子。我说要你删你便要删。你若是感觉有实力跟我玩，良辰不介意奉陪到底。呵呵，我会让你明白，良辰从不说空话。别让我碰到你，如果在我的地盘，我有一百种方法让你知道帖子要删，可你，却无可奈何。呵呵，良辰最喜欢对那些自认为能力出众的人出手，你只需要记住，我叫叶良辰，删掉帖子吧。当然，若是你就此罢手，那良辰在此多谢了，他日，必有重谢。

最怕一生碌碌无为，还感慨自己平凡可贵

沙丁鱼 燕麦 豆腐 杨梅都对心脏好ヽ(•̀ω•́ )ゝ
小米 南瓜 胡萝卜养胃Ծ‸ Ծ
秋天天气干多补水 不是让你光喝水 还要多吃新鲜的瓜果蔬菜(´･ᆺ･`)
初秋容易长痘痘 多洗脸勤补水 有必要的时候贴个补水面膜(๑•ั็ω•็ั๑)
经常熬夜的时候可以喝点绿茶或者菊花茶 明目 但是能早睡还是早睡的好ヽ(〃∀〃)ﾉ
鸡蛋不能多吃 一周最多四个 为啥来着我忘记了Σ( ° △ °|||)︴
香菇和干红葡萄酒是减肚子的(ฅ>ω<*ฅ)
山药我记得养肾(๑• . •๑)
嗓子疼可以吃点西红柿 我上次百度的( ´▽` )
盐水冷冻鱼可以让鱼脱水速度放慢●ｖ●
如果有烫伤在伤口上擦一点牙膏吧( •̀∀•́ )
春秋的时候嘴唇容易长死皮 记住别舔 水分蒸发之后会更干的 可以试试用热毛巾敷嘴唇 然后擦一点唇蜜 我喜欢水蜜桃味道的 所以一到春天秋天我就满嘴儿的水蜜桃唇蜜味儿| ू•ૅω•́)
头发干可以在发梢擦椰子油 但是头发短可能就不行了 头发短可以试试牛奶浸头发( •̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩́ ˑ̫ •̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̀)
起床后一杯水洗胃 平时也多喝水 白开水比那些碳酸饮料好太多(๑•́₃ •̀๑)
不要暴饮暴食 九点以后别吃零食 如果真的饿少吃一点水果吧(｡•́︿•̀｡)
山楂 西红柿不要空腹吃Σ(っ °Д °;)っ
饭后别喝茶 会消化不良的๑乛◡乛๑
别吃宵夜了 对胃实在不好(~￣△￣)~
水果最好饭前吃( •ิ_• ิ)
充电座不要放在床边 辐射很大对身体很不好的_(:з」∠)_
水多在白天喝 晚上少喝(๑´ㅂ`๑)
睡 眠 不 足 会 变 笨 ！（￣⊿￣）
酸梅扛老化ԅ(¯﹃¯ԅ)
掉头发是因为熬夜 压力大 烟酒 如果头发掉的多试试戒掉这些不良习惯吧(๑´ڡ`๑)
柠檬汁美白 也能防止骨质疏松٩(ˊᗜˋ*)و
抽烟容易导致好多癌症的(｡•ˇ‸ˇ•｡)
槟榔吃太多容易得口腔癌T^T
少吃烟熏 烧烤一类的食物ฅ( ̳• ◡ • ̳)ฅ
桂园泡水我记得明目ʕ•ﻌ•ʔ
公共场合的烘干机不要用(•ؔʶ̷ ˡ̲̮ ؔʶ̷)✧
热牛奶喝了不能治失眠反倒更精神(´･ω･`)
坐飞机之前不要吃薯类！因为啥我忘记了(｡ì _ í｡)
常温牛奶比温牛奶更健康(*/ω＼*)
耳机少戴≧∇≦
心情不好不要抽烟不要喝酒 可以做一些运动 但是运动量要适当 游泳骑自行车最好了ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

我给你顶帖子咱俩就算认识了，以后我发贴，你就要在下面回复，显得我很有人气的样子明白吗？