【日记】151011|跳绳第一天【减肥吧】_百度贴吧

07月27日漏签0天

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【日记】151011|跳绳第一天

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今天我开始跳绳了，楼楼身高163，体重78。想坚持跳绳一个月看会瘦多少，不过跳绳能减肥成功吗？跳绳会把赘肉变成肌肉吗？求解答

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-11 22:36回复

或许是太胖了，楼主跳了两天感觉腰内痛，不是普通的肌肉酸痛。现在不敢跳了。。。

来自Android客户端2楼2015-10-18 23:34

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