练了半年的健身为何三角肌一直找不到感觉？_健身吧

健身吧关注：3,439,247贴子：27,882,344

练其他部位第二天都会酸痛的感觉，但是三角肌一直找不到感觉，我试过各种姿势动作始终没感觉啊大重量小重量全试过！！求解

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-10 13:11回复

发力方式，或者姿势不对

IP属地:山东

来自iPhone客户端3楼2015-10-10 13:12

收起回复

2025-03-01 07:44广告

来人！！

来自Android客户端5楼2015-10-10 13:18

试试阿诺推举效果明显

来自iPhone客户端7楼2015-10-10 13:21

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴