我可以给你上一课 改天吧 有空在说

我看的楼主用的是她……
楼主女的？

高三时候我也想过自杀。。每天从晚上12点躺到凌晨3点都难睡着。。现在大一了、还是失眠。醉了。

失眠关键是心里空虚，我说真的要是过得滋润就没那么多烦心事了。赶紧找个有感觉的处对象吧，实在不行找点别的事做

买个零听的噪音耳塞，可以减少噪音，不过有依赖性，不带会对声音非常敏感。

失眠快一个礼拜了，剧烈头痛，班都不上了。。。妈蛋。。。耽误我多少事。。。

出去租房子 很正常啊 我们寝室四个人 现在只剩两个了

我也是宿舍有声音睡不着，大一

买个主动降噪耳机应该可以的

不知怎么了，今天就是睡不着

在学校一直失眠，已经搬出来睡了可以还是睡不着，昨晚一整晚没睡选在还是睡不着，痛苦中啊

别听楼上带耳机睡觉，带耳机睡觉对身体最不好，睡觉前最好别洗澡洗头，还有用特别烫的水泡脚，刺激神经大脑也睡不着，白天多运动，晚饭别吃太卡的太油腻的，时间长习惯了环境也许你可以做到按时睡觉

两点了，依旧没睡意

不止你一个人

我也是，快一个星期了，我都快疯了，我都怀疑再这样下去我就神经衰弱了怎么办啊