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念的心情吧 关注：1贴子：44
再不减肥，我就要失去整个青春了！！！
来自Android客户端1楼2015-10-09 21:13回复
    感觉自己脸上的每颗痘痘都名字，而且他们彼此相亲相爱不舍分离
    来自Android客户端2楼2015-10-10 09:25
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      健身第一天，慢跑四十分钟，脚踏板三十分钟，蹬腿和扭腰十分钟。
      来自Android客户端3楼2015-10-12 19:36
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        早上起床59.7
        来自Android客户端4楼2015-10-13 07:36
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          今天满课没有健身。所以只吃了燕麦牛奶柚子还有两块饼干
          来自Android客户端5楼2015-10-14 19:11
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            今天早饭燕麦牛奶，午饭包菜芹菜豆干一点饭，晚饭半斤西红柿，慢跑25，脚踏板30，甩脂机20，扭腰两边各五十，其他器材稍微练了一下。下次要记得做仰卧体做
            来自Android客户端6楼2015-10-15 18:50
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              早饭燕麦牛奶，午饭紫薯加鸡蛋，然后去瑜伽
              来自Android客户端7楼2015-10-16 10:27
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                起床称重58.6，早饭一杯黑咖啡，一大块面包，吃了好多花生粒好罪恶面包好大块，太后悔买了
                来自Android客户端8楼2015-10-17 08:56
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                  今天下午，脚踏板十分钟，甩脂机二十，瑜伽一小时，学游泳了。加油哈！
                  来自Android客户端9楼2015-10-18 20:00
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                    早上，一杯牛奶好大一块面包，中午玉米粒藕片一点饭，晚饭半个柚子。。。运动脚踏板一小时，扭腰加码到25各做四十个，仰卧体做26。一天喝了好多水，早上起来58.1但晚上喝了好多水58.6
                    来自Android客户端10楼2015-10-19 22:52
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                      母亲大人巡查，休息两天
                      来自Android客户端11楼2015-10-20 22:36
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                        自习室有个同学好帅啊😂但是不敢看正脸，侧脸就帅到我了
                        来自Android客户端12楼2015-10-21 22:35
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                          昨天，脚踏板半小时瑜伽课。晚上作死吃了麻辣烫。早起称重58.6
                          来自Android客户端13楼2015-10-26 09:26
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                            前天，跑步一小时，扭腰二十各
                            来自Android客户端14楼2015-10-26 09:27
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                              早饭燕麦牛奶，午饭黄瓜一根，一点菜，运动甩脂机二十五，脚踏板快速四十，扭腰各三十，仰卧体做三十。
                              来自Android客户端15楼2015-10-26 22:53
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