如何有效的减肥然后练出肌肉【健身吧】_百度贴吧

07月28日漏签0天

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如何有效的减肥然后练出肌肉

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本人身高176体重现在应该是152斤，锻炼到现在差不多半年，摸起来是有些肌肉的，但是没有轮廓线条，在这里想请教下各位大神怎么减脂增肌

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-09 16:25回复

减脂增肌不靠谱，选其一就好

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2015-10-09 16:50

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