课例：向日葵青少年篮球培训课程
初级班
6节课/12课时 8-10人
1.双手胸前传接球，学习原地高、低运球,
2.学习行进间运球,学习各种脚步动作,
3.学习两人行进间传球，学习体前变向运球，滑步练习
4.学习单手肩上投篮,运球急停急起,学习后转身运球,学习运球上篮,
5.学习两人行进间传球上篮，学习持球突破,
6.全场运球上篮，学习传切上篮。
提高班
10节课/20课时 8-10人
1.学习后转身运球，学习运球上篮，学习两人行进间传球上篮，学习持球突破，
2全场运球上篮，学习传切上篮,后转身运球,定位投篮，
3.学习抢,打,断球,全场运球上篮,两人行进间传球上篮
4.全场直线运球上篮, 整个篮球战术学习
长训班
20节课/40课时 8-10人
1双手胸前传接球，学习原地高、低运球，学习行进间运球。
2学习各种脚步动作，学习两人行进间传球。
3学习体前变向运球，滑步练习，学习单手肩上投篮，运球急停急起。
4学习后转身运球，学习运球上篮，学习两人行进间传球上篮。
5学习持球突破全场运球上篮，学习传切上篮，后转身运球，定位投篮。
6学习抢、打、断球，全场运球上篮，两人行进间传球上篮。
私教班（一对一针对性教学）
60分钟
根据学员需求进行教学，场地，时间由学员指定，
场地费由学员支付
以上就是我们的向日葵美式篮球培训，还在等什么良辰再次恭候您的到来
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