今天早上我们这降温 我穿了件衬衣(长袖的)去上课 ，早上喝了杯米酒，昨天晚上还喝了脾白酒 现在 手腕脚腕十分酸痛 感觉像风湿样 但是位置在四肢腕关节 谁能告诉我这是怎么了 怎么缓解疼痛