【日记】151007| 十几年没瘦过，没过过瘦子的人生，开贴【减肥吧】

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一楼度娘

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-10-06 23:13回复

我

我是小微商。不要骂我

呜呜。今天可伤心了

。

来自Android客户端3楼2015-10-06 23:22

首先请控制饮食

其次运动这个你都知道

运动了一定要放松不然再努力也是从虚胖变成死壮。

来自Android客户端4楼2015-10-06 23:24

不要吃油炸。记住可以吃猕猴桃和柠檬水

来自Android客户端5楼2015-10-06 23:25

收起回复

现在68kg，这两天每天摄入1000卡不到，不过没时间去健身房，学习的事忙成狗，组员也让人无语…去健身房的话会瘦的快得多吧

来自手机贴吧8楼2015-10-13 22:27

今早上67.4

来自手机贴吧10楼2015-10-14 11:24

瘦了诶。恭喜咯。

来自Android客户端11楼2015-10-16 21:44

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