网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月27日
漏签
0
天
杨式太极吧
关注:
17,033
贴子:
214,655
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
1
2
下一页
尾页
43
回复贴,共
2
页
,跳到
页
确定
<返回杨式太极吧
>0< 加载中...
求教,野马分鬃用甩盆骨带动手臂发力是否正确?
只看楼主
收藏
回复
台儿庄谣
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我在野马分鬃时,喜欢多打几个,慢慢的感觉身体随重心左右摇摆,盆骨甩动发力可以使胳臂像鞭捎一样甩动。不知对否?
另外,搬揽捶时,感觉右胳膊 搬 时始终不得要领,也即唯一没有行拳的感觉,请前辈指教动作要领。
送TA礼物
来自
Android客户端
1楼
2015-10-02 21:44
回复
台儿庄谣
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
盆骨的灵活性是我每天练3-4个小时85式后,突然有一天感觉到的,当时立即感觉好奇怪,盆骨可以前后左右转了。这个在揽雀尾和野马时特明显。
来自
Android客户端
2楼
2015-10-02 21:49
回复
收起回复
台儿庄谣
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
好受教了!
来自
Android客户端
4楼
2015-10-02 22:03
回复
收起回复
dyzxhtf
小吧主
15
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
发于根,主宰于腰。
来自
Android客户端
5楼
2015-10-03 06:31
回复
收起回复
木鱼7001
武林新贵
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
力起于后脚涌泉穴
来自
WindowsPhone客户端
6楼
2015-10-03 11:38
回复(1)
收起回复
西夏鸣晨
武林高手
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
说两句都是同炼,搬栏锤的搬要用腰来搬,许多人都是用手在那搬,能搬的动别人。
7楼
2015-10-03 15:15
回复(1)
收起回复
文cdw
武林新贵
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
不是盆骨,是扭胯吧?
来自
Android客户端
8楼
2015-10-03 16:58
回复(1)
收起回复
台儿庄谣
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
抖盆骨,甩胯,差不多的。
来自
Android客户端
9楼
2015-10-03 17:02
回复
收起回复
台儿庄谣
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
盆骨能灵活转动后,可以深入体会魏树人老师讲的…钟锤的灵活摆动带动整个大钟的运行了。
来自
Android客户端
10楼
2015-10-03 17:12
回复
收起回复
江山独卧
人中龙凤
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
。。。那是胯
IP属地:湖南
来自
iPhone客户端
11楼
2015-10-08 06:15
回复
收起回复
supuetx
自成一派
12
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
胯干了腰的活,肯定是练错了。
来自
Android客户端
12楼
2015-10-08 07:05
回复(4)
收起回复
asdbanya
人中龙凤
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
腰为主宰,只转腰
IP属地:湖南
来自
Android客户端
13楼
2015-10-08 08:49
回复(6)
收起回复
justinhero
人海孤鸿
4
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
将松未松阶段,万里长城第一步
IP属地:浙江
来自
iPad
14楼
2015-10-08 21:18
回复(2)
收起回复
天痴斋主人
后起之秀
7
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
IP属地:山西
15楼
2015-10-11 01:44
回复
收起回复
北美郭哥
人中龙凤
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我觉得是对的。能用上胯劲了。只要腰与胯合住就行了。
IP属地:美国
来自
Android客户端
16楼
2015-10-11 05:44
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
BLG晋级S14决赛
2905500
2
WBG被零封谁的锅最大?
2630503
3
郑钦文首夺东京站冠军
2004156
4
第37届金鸡奖提名名单
1890000
5
WTA年终总决赛预告片无郑钦文
1610596
6
Bin希望决赛打T1
1450600
7
皇马0比4巴萨
1257888
8
钱天一女单进四强
1038565
9
全华班时隔11年再进总决赛
794156
10
《明末:渊虚之羽》被批辱女
767802
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示