有些束缚，是我们自找的，有些痛苦，是我们自选的

想哭的时候，闭上眼睛不让流泪;伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强;孤独寂寞的时候，静静的听那些一起听过的歌;难过的时候，学会了伪装自己，对别人笑;失落的时候，笑着对自己说、没事的;失败的时候，尽管无力也要爬起来，告诉别人，我很坚强。