看吧里好多人都受大姨妈的困扰，痛经，经量少或者索性好久没来了……
首先我想说，痛经是最最折磨人的，没有之一
但是要治疗要调理的，不能盲目！！
先要排除病理性的，然后才能说调理！！至于调理，我想说，那是长期抗战，前提还要跑对方向！！有的人一说痛经就宫寒，一说宫寒就不孕，然后就各种推销产品（希望买产品的别喷啊）弄得这产品包治百病包治不孕不育一样，我不是说你的产品不好，只是觉得太夸张了，没有单单靠吃某种东西或用某个产品就治好月经不调的，那是骗人，除非是药，调理只是一种辅助作用，能逐渐减轻然后直到症状消失，当然还要配合好的作息习惯和饮食习惯，就像你这边在治疗调理宫寒，这边又不注意保暖喝冷饮吃冰棍一样，那就是仙丹可能也帮不了你，况且什么东西都要对症，痛经分为很多种，月经量少也有很多种，月经来的不规律也分很多种，你直到是那种吗？就像人的性格一样，每个人的大姨妈，脾气也都不一样的，甚至还和体质抵抗力有关，痛经分先天遗传和后天呢，难道不管哪一种你都用那101招吗？？女孩子还是要对自己的身体负责的，自己都不爱惜自己那还指望谁爱惜呢！！
先说说我自己吧，月经初潮的时候，姨妈还是对我千依百顺的可是我自己不珍惜啊，正好住校碰冷水吃冷饮还洗衣服大概顺当了2、3年姨妈发脾气了，疼的不得了，问问家里的老人，老人说正常，还说以后结婚生孩子了就好了，再加上还是个小姑娘不好意思去医院看这个，所以只有一个字！忍！！这一忍就忍了7、8年，中间疼的厉害的时候，上吐下泻也有，进医院也有，每次一算经期快来，都瑟瑟发抖！！基本第一天都是卧床休息，因为这个我对月经方面很是研究啊，比上学还认真！！目前大宝2岁，正在备孕2宝！！国庆在家休息，可以帮大家分析下大姨妈，反正说说也不花钱，也没害处，真的知道自己是哪种还好调理！！不用谢我，请叫我雷锋哈