跳远吧 关注:5,685贴子:31,422
  • 12回复贴,共1

为11月运动会跳远的训练记录

只看楼主收藏回复

努力到前三名


来自Android客户端1楼2015-09-29 23:35回复
    身高1.76 体重63kg


    来自Android客户端2楼2015-09-29 23:37
    回复
      2025-07-27 22:38:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      考的是体育学院到运动会时就要和很多厉害的比赛


      来自Android客户端3楼2015-09-29 23:39
      回复
        今天早餐6点做了3组60米冲刺两个跨步跳两个60米蛙跳


        来自Android客户端4楼2015-09-29 23:40
        回复
          晚上20个一组两组两头起练腹肌


          来自Android客户端5楼2015-09-29 23:42
          回复
            什么水平


            来自Android客户端6楼2015-09-29 23:50
            收起回复
              今天下一天雨


              来自Android客户端7楼2015-09-30 23:55
              收起回复
                早晨6组梯级跳


                来自Android客户端8楼2015-10-01 08:58
                回复
                  2025-07-27 22:32:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  早晨3个60米 3个跨步跳 两个蛙跳


                  来自Android客户端9楼2015-10-02 18:18
                  回复
                    4个60米4个跨步跳两组60米蛙跳


                    来自Android客户端10楼2015-10-03 07:57
                    回复