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病态赌徒痊愈程序课程

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看到有吧友怀疑我是不是打着戒赌的幌子想干点儿啥。我只想说,不想干啥,我给群友上这个课也很累,有时复赌输了心情恶劣,我只想一个人呆着,都不想在群里说话。曾有一度我想解散群,让大家投票决定,可没有一个人投解散票,于是就留着了。唉,我们病态赌徒其实是一群精神上无家可归的流浪儿。
为了让大家知道确实有这个戒赌程序,我决定贴出课程的部分内容。
这个“病态赌徒痊愈程序十二步”,并不复杂,它很简单,但它又很深奥,我学了半年了,每天仍然有新的领悟。我常听其它赌徒说学了十几年还没学厌烦。真的很神奇。
自从进戒赌中心学完两个月,我才意识到自己的赌博问题究竟有多严重,不收手很可怕。但从今年三月起,学完了戒赌知识的我又断断续续赌了半年,因为我的EGO 非常强,不肯认输的性格,放在赌博上就是非常严重的病态赌徒。有时候我白天去参加戒赌聚会,晚上则去赌场赌个通宵,我都跟朋友说我已经分裂了。
这半年来,铁一般的事实告诉我,我不戒赌只有死路一条,也让我深深感受到这个病态赌徒痊愈程序的每一个步骤都是那么的——伟大。我找不出其它词来形容。我现在才知道它是唯一能帮我的。
在贴吧里我看到很多吧友跟我的症状一模一样,也意识到自己的问题了,却没有更深一层的认知,也不知道该怎么办,任由赌博疾病恶化发展。
这个病态赌徒痊愈程序如果能救我,那么它应该也能救你,如果不能救我,也不一定就不能救你,总有人能因此而被救吧?我是这么想的。


来自iPhone客户端1楼2015-09-28 08:06回复
    真正想戒赌的谁还一天到晚上贴吧


    来自Android客户端2楼2015-09-28 08:14
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      2025-05-20 21:38:37
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      每个人的环境,阅历,认知,价值观都不尽相同,造就了戒赌的复杂性,但一套系统的理论作指导确实有很重要。感谢公子!


      来自iPhone客户端3楼2015-09-28 08:14
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        我们病态赌徒的问题不仅仅是赌博输了钱的问题,而是我们的思想和生活方式出了问题。赌博只不过是我们的这些问题的一种表现形式而已。
        病态赌博是一种非常严重的大脑疾病,如果不加以治疗,它的后果是致命的。
        一个病态赌徒造成的摧毁是大面积的,不仅仅是他自己,他的亲朋好友,他的职业都会受到牵连,严重者甚至危害社会。
        病态赌徒极容易走上犯罪道路,这不是因为我们是坏人,而是这个赌博疾病造成的.


        4楼2015-09-28 11:07
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          【病态赌徒痊愈程序第一步】:ACCEPTANCE 接受
          这个第一步非常重要!!!
          第一步:承认你的无能为力,生活变得难以管理。你是否承认你对赌博无能为力,无力驾驭赌博?
          自从赌博以来,你的生活是否出现了一大堆的麻烦?


          5楼2015-09-28 11:07
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            请问下自己下面这些问题:
            1、承认我的无能为力,生活变得难以管理,难以驾驭赌博,这个事实让我没有其它选择。
            2、我必须自问:我是否给我的家人和我爱的人在经济上、情感上、精神上带来了不安和压力?
            3、我是否把本应用在别处的钱拿来赌博?我是否借债以便继续赌博?
            4、我是否感到害怕和羞愧?
            5、我是否在赌博的事情上对自己和家人撒谎?我是否给自己的赌博行为找合理借口以便继续赌博?
            6、赌博是否已经成为我人生中头等大事?我是否在逃避我的个人责任?


            6楼2015-09-28 11:08
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              诚实地看清自己的无能为力,接受你的第一步。它需要很大的勇气和很艰苦的努力。
              首先你面临着一个重要决定:你是否接受你已无能为力去控制自己赌博这个现实?


              7楼2015-09-28 11:08
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                如果你不肯接受这个现实,相信自己可以掌控赌博,那么你会进入下面的自我意愿过程,它常常导致旧病复发乃至失败:
                自我意愿——我可以打败赌博成瘾——我发誓永远戒掉——我足够强大戒掉赌博——不再赌博——赌一点点怎么样?——旧病复发


                8楼2015-09-28 11:08
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                  2025-05-20 21:32:37
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                  如果你承认自己的无能为力,那么你可以进入痊愈程序:
                  接受现实——我对赌博无法控制——我认输了——我放弃了——痊愈程序
                  你现在面临者两种选择,一种是你决定去控制赌博。
                  另一种是你认输了,投降了,因为你承认你控制不了赌博。


                  9楼2015-09-28 11:08
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                    什么叫无能为力?
                    1、 当赌博的欲念变得比你的家庭、工作或其它活动更重要时。
                    2、 当你清楚你的赌博已经造成许多麻烦却还在继续赌博时。
                    这个时候其实赌博已经控制了你,你已经身不由己地被赌博主宰。在赌博面前,赌博是强有力的,而你是虚弱不堪的。


                    10楼2015-09-28 11:08
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                      那么什么是你的生活变得难以管理呢?
                      当你的生活变得一团糟,你感到一切都失去控制,这就是难以管理生活。
                      接受自己无能为力难以管理生活是不容易的。病态赌徒尤其难以接受已经失败的现实。


                      11楼2015-09-28 11:09
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                        但是看看赌博让你的生活变得多么糟糕:
                        1,你的经济状况:
                        你的债务问题层出不穷。
                        2 ,危险或非法的行为:
                        想方设法筹集赌资,甚至不惜犯罪。
                        3,你的情感健康:
                        数数你向亲朋好友撒了多少谎、隐瞒了多少事实。
                        4、 你的精神生活:
                        抑郁、沮丧、愤怒、丧失自信、精神生活受到严重创伤。
                        5、 你的家庭和朋友:
                        赌博夺走了你与家人及朋友相处的时间。
                        6、 对身体的损害:
                        造成失眠、头痛、疲乏、腰酸背痛、甚至更多疾病。
                        赌博时你的血压升高了吗?你吃得过多或过少吗?你抽烟太多或者喝酒太多吗?


                        12楼2015-09-28 11:09
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                          对病态赌徒来说,像一个健康人那样保持正常运转是不可能的。正常人拥有的责任感在病态赌徒那里根本就是一片混乱。继续隐藏日复一日的混乱,将导致更大的混乱不可避免地到来。
                          病态赌徒是被一种不可抗拒的赌博欲求控制支配的人。
                          我们常期望能永远停止,但不可避免地发现自己一次次重回赌博,渐进性的恶化几乎渗透进我们生活的所有方面,这种恶化除了表现在经济上,也表现在我们与周围的人的关系上:家庭、朋友、亲人、和工作。因此,接受我们这种疾病是渐进性恶化的自然属性,对我们恢复健康、重回正常生活是至关重要的。


                          13楼2015-09-28 11:09
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                            这就是赌博疾病的属性:渐进性恶化。一开始我们的麻烦小,后来越来越大。一开始我们赌得小,后来越来越大,债务越来越多。哪怕你赢几次大的,也会渐渐输回去,或者你赢很多次小的,然后一次大的全部输回去,,,这些都是循环的过程,结果就是,境况越来越糟糕。因为赌博疾病就是渐进性恶化,到最后是跌向无底的深渊。
                            为什么都说“什么时候戒赌都不算晚”?就是这个原因。没有最糟,只有更糟。


                            14楼2015-09-28 11:09
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                              2025-05-20 21:26:37
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                              说明:此帖只适合病态赌徒看,不病态的看到这里千万别往下看了。


                              15楼2015-09-28 11:09
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