宝妈产后交流贴

产后恢复一是主要靠运动，二要产后坚持用收腹带或收腹塑身衣，不要刻意节食，因为我们还要喂宝宝母乳，但哺乳期同时又能瘦下来，那就是两全其美的事情啦。我已经产后快七个月了，肚子收了一些，自己带小孩没法坚持锻炼，已经错过了最佳收腹带使用期，天冷了换成收腹套装会更适合我一些。宝妈们，做任何事都是要坚持的，产后瘦身也是的。我一个人带孩子，有很多不懂的，有和我一样的宝妈可以加我微信：hyf_heyushuang ,一起分享 一下育儿经验，我宝现在正是喂辅食阶段，你们呢？